校园里的人际关系:青少年人际交往障碍案例:小磊今年初二,虽然在班里并不出众,但学习成绩一直不错,只是性格内向,不爱说话,自从上学以来就没有什么朋友。...
“吃”与情绪稳定 通常我们情绪不稳定的时候,通过心理调整使自己不适的情绪稳定下来,然而,“吃”对我们的情绪稳定也有帮助。比如说,疲惫不堪时吃点...
警惕压力不耐受现象并有效应对压力是人的内心冲突和与其伴随着的强烈情绪体验。人面对压力的三种反应:躯体反应、心理反应、社会行为反应。每个人对压力的应激反...
积极思考能解决问题吗?在心理咨询过程中,心理咨询师或治疗师会强调一些积极因素,这是基于多方面的咨询过程的考虑。尽管思维影响情绪、行为和生理表现,然而...
在对青少年进行心理咨询时,我经常遇到的问题青少年是心理咨询中一个必须引起高度重视的群体。因为年龄小,可塑性强,未来的发展要求,所以对青少年心理上的正确...
出轨能原谅吗在心理咨询时或平时日常生活中,经常会问咨询师,面对另一伴的出轨,是原谅还分开呢?面对这类困扰的来访者,在这作个简要回答。出轨是一种...
心理正常与心理异常的区分 心理学家认为,区分心理的正常与异常,应该从心理学角度切入,以心理学对人类心理活动的一般性定义为依据。只有这样,才能使...
压力的利与弊 心理咨询时经常会听到来访者说最近压力非常大这样的话。实际上对于压力我们进行正确的认识。 压力是生活的一部分。不妨想象一下,没有变...
催眠诱导法---使受试者迅速进入恍惚状态一般来说,实施催眠时只用一种诱导法很难使受试者进入恍惚状态,因此在实施催眠时需要运用多种诱导法。提高受试者的被...
催眠疗法对任何人都有效吗催眠疗法并不是对所有人都适用,对于某些精神疾病患者,是不能对他们实施催眠的。在精神上或者肉体上有疾患的人需要注意。在进行催眠...
利用催眠暗示来排除焦虑 在心理治疗和催眠治疗的过程中,经常会遇到非常焦虑的来访者,实际上人,他们是被一些不必要的担心所困扰。 城市飞速发展,在带...
工作压力:不分职业的"职业病" 不管职位高低,工作性质如何,身为职场中人,都免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。某知名招聘网站发布职场压力状...