阳光心态,快乐成长

发布时间:2023/5/28 浏览量:

       阳光心态,快乐成长

    护航孩童成长 助力幸福城市,2023年5月24日,由青岛市关工委组织的“关爱心理热线专家讲座进校园”活动,关爱心理热线专家刘正成老师,应邀来到青岛书院路小学,为五年级180名学生带来主题为《保持阳光心态,快乐健康成长》的心理健康知识讲座。

在热烈的分享环节,同学们分享了应对情绪的方式方法,“我会去地下室打一小时架子鼓”、“我会听听歌,转移注意力”、“我会打我的玩偶,然后再去跟妈妈认错”、“我会去做公益活动”……同学们应对负面情绪的方法丰富且有益,分享的过程也是相互学习和加深了解的契机。

一首杜甫的《闻官军收河南河北》,一同学铿锵有力地且自信的背诵,获得全场师生地热烈掌声,对此“我早就知道自己背熟这首诗”,自我肯定的模样充满自信。刘老师鼓励各位同学发掘自身优势,多用“我能...我行...我可以...”,给自己积极的暗示力量,并且将大目标划分为小目标设定和实施,逐步完成,提升自信心。

在赞美环节,同学们展示了自己的优点,自夸和接受别人夸赞的感觉都能提升自信,彼此欣赏,增进友情。“被同学夸感觉很开心,原来我有这么多优点”。

不同的视角,不同的观点,一场辩论赛再适合不过了,支持的观点,反对的观点,双方有理有据,给大家带来更多的思考。