总是感觉有不好的想法出现

尹某，男，35岁，大学学历，已婚，孩子2岁，性格内向。父亲是乡村医生，母亲家务。

从小家教严格，父亲性格内向，不善沟通，话少但强硬。母亲温顺，但从小不让来访者者出去玩耍。尹某从小怕见生人，从记事起就不愿见人。三年级开始就不怎么与父亲说话，因为父亲一说话就是训斥和指责，所以感觉父亲一直在背后盯着自己似的。到了初中一年级时，这种感觉更加强烈，总感觉父亲在背后盯着自己，上课注意力不集中，学习成绩一般。一次在上课时，一位坐在他前面的女生对他说，你是不是总是在后面盯着我，自此更感觉自己总是盯着别人看。后来，就感觉自己不能这样胡思乱想，要集中注意力上课，不然的话会考不上高中，上不了大学，所以就发奋学习，成绩有所提高。

高中阶段也是这样在注意力集中与不集中中度过的的，有时胡思乱想，总是有些负性想法，想一些消极的东西。

上大学后，不是像初、高中那样可以避开同学和老师，需要参加一些活动，但是自己不能与同学很好的沟通，看到同学就会想一些负面的想法，有时就盯着人家的鞋、手、脚或包看，心中有时会想，他们可能会想，我会偷他们的包或鞋什么的。这时，才意识到这是心理问题，影响了学习和生活。

毕业后到了深圳，换过几个工作。这个问题一直困扰着来访者，前几年回到家乡结婚生子。现在找了一份工作。因这个工作需要内外联系，所以经常与人吃饭，然而吃饭时不敢看人，总是低着头，见到领导心里就想，他肯定会贪污，所以就只能低着头不说话。

在大学时意识到自己这是心理问题时，就找到学校的心理辅导老师看过，做了2、3个月的咨询，但效果不是很好。在深圳上班的时候也找过心理咨询师，做了3、5次也就不做了，感觉没什么用，以后断断续续地找过咨询师，都是半途而废。今年10月1放假时，到济南找过催眠师，催眠过程中好像没有进入，效果不是很好，再也没去。

在咨询过程中，咨询师对来访者状态进行了评估，并制定了治疗方案。经过八个月的心理治疗，来访者负面想法消除，情绪缓解，与人交流和交际自如，较好地达到了心理治疗目标。