K女士的婚姻困惑

K女士来到咨询室寒喧后就说起了自己这几年的痛楚。他们结婚8年了，有一个女儿6岁。K女士说，我和我老公感情不好，已经有两年多时间没有交流过，家里的事他一点不管，我觉得我很空虚，很想有人关心体贴一下我，我没有什么朋友，什么事只能自己放心里。有喜欢过别人，但是考虑到，一是人家不喜欢我，二是就算是喜欢，我的情况也不会有大的发展。

现在感觉很累，觉得活着没有意义，睡不好，也没有胃口吃饭，喜欢别人，又不能说，什么也做不了，我现在非常的纠结，整天脑子乱乱的，不知道自己的在想什么。每天就是靠时间，不想上班，上班就想躲厕所里瞎想。

K女士来咨询的时候，看上去非常的疲惫，诉说他面对的情况的时候眼睛不时的流下痛苦的泪水。

咨询师的通过了解，来访者小时候父母工作都很忙，没有多少时间照顾自己，有时候把自己送到姥姥家，有时候送到奶奶家。稍大一点的时候就把自己一个人留在家里。当时感觉到非常的空虚和无助，也没人玩，除了睡觉就是坐着发呆。

咨询师通过引导来访者觉察和体验，了解到自己空虚的根源，同时对自己的一些认知思维做一些调整和梳理，渐渐地感到自己的身体有了更多的力量。

关于自己的婚姻状况，有了自己的判断和理解，如何处理和决定也已有了自己的主意。