抑郁呆在家，催眠来帮她

珊珊，(化名)，女，24岁。原是一个美丽而热情的女孩，但就是这样一个热情充满活力的女孩因抑郁发作，差点断送了自己的生命。

  珊珊从小就在优越的环境中长大，父母都是公务员，过着衣食无忧的生活。由于父母工作比较忙，一岁时就把她送到奶奶家抚养。奶奶非常痛爱自己孙女，她要什么奶奶总能满足她，父母也定期来奶奶家看她，而且每次来总能拿上很多好东西。小学四年级时奶奶病逝，爷爷身体不好，父母把珊珊接到自己的身边。父母因为从小没能很好的照顾她，感到有点愧疚于她，回到父母身边的珊珊，更是受到父母的格外呵护，享受着“小公主”般的感觉，这样的生活一直伴随着她走进了大学。

　　刚进大学时，珊珊各方面表现得都还不错。但是大一下学期时，与师哥谈恋爱三个月后，师哥提出分手。这是她第一次体会到如此“沉重”的打击，陷入了自我否定的泥潭。情绪往往会因为一件很小的事情而大起大落，反复无常，精神振作不起来，进而在寝室里与室友关系变差。长此以往，寝室的同学都不敢惹她了，她的人际关系也开始出现了危机，总怀疑别人在议论她。每次看到别人高兴地在一起玩或学习时，内心充满了孤独感;晚上常常做恶梦，睡眠出现问题，精神状态不佳;胃口不好。她很痛苦，也努力尝试过改变自己，但是不能自已。大二以后，精神萎靡，对生活缺乏热情，自我否定几乎表现在她生活的所有内容中，甚至产生了自闭的状态。由于这种状态影响了学习和生活，特别是在人际关系方面遇到难以排解的困扰，几次到学校心理咨询室找过心理老师，但是状态时好时坏。

毕业后找了几份工作，但是都没有干多长时间就不干了，整天呆在家里，妈妈带她去过医院诊断为重度抑郁，服药一周就不再坚持，认为服药有毒副作用。找过心理咨询师进行过心理辅导，但认为效果不理想。最后寻求催眠治疗。

催眠师进行认真评估，采用催眠与认知行为治疗联合干预，经过八次催眠和心理干预，精神状态得到调整，睡眠得到改善，自信进一步增加。催眠结束时告诉催眠师，自己已被一家公司聘用，下周一正式上班工作。