刘老师为平度总工会组织的心理健康服务工作者培训辅导6月21日，应孙老师邀请，刘老师为平度市总工会组织的心理咨询有关内容进行培训讲座。参加人员有中小学...
夫妻关系和谐，孩子心理更健康 家庭为孩子提供一个重要的成长环境，其中各种家庭关系，如亲子关系、父母关系、手足关系等，都影响着儿童的认知、社会性、情...
婚姻是怎样埋葬爱情的有这么一个说法，说婚姻是爱情的坟墓。那么，爱情是怎么样被婚姻埋葬的呢？主要有两方面的原因。一方面，婚姻是实实在在的具体生活，...
同窗携手伴我行---如何共建和谐的同学关系 同学关系是影响青少年学习、生活和健康成长的最重要因素之一。共建和谐的同学关系不只是学校、家长的...
中国银行青岛分行心理健康辅导 5月25日，中国银行青岛分行部分员工进行心理健康辅导讲座，主题是《认同企业价值观，提升心理归属感》。刘老师就企业文化、企...
“同窗携手伴我行—如何共建和谐的同学关系”---刘正成老师来到青岛第七中学5月27日下午，青岛关爱心理热线专家刘正成老师莅临青岛第七中学，面向全体...
随时随地放松自己如果感到压力较大，那么不妨每天利用工间休息的时间做10分钟的冥想放松。首先找到一个让你心情平静和放松的目标作为诱导物。常用的诱导物有：...
认知行为疗法（CBT）的十大特点 陈福国教授 为了让大家更多了解认知行为疗法（CBT），我们在这里向大家推荐CBT专家所撰写的文章。这些...
情绪低落时如何集中精力妨碍精神集中的最大原因，实际上是对工作或功课缺乏动机。对学习或工作提不起兴趣，感到毫无意义，自然无法发挥注意力。例如惩罚犯...
烦恼之谜一位西方的心理学家曾经叹道，人类总是不惜代价忙碌于对大自然的认识与改造，却极少去关注直接影响人类生活质量的自身的内心世界，以至于我们每...
校园里的人际关系：青少年人际交往障碍案例：小磊今年初二，虽然在班里并不出众，但学习成绩一直不错，只是性格内向，不爱说话，自从上学以来就没有什么朋友。...
“吃”与情绪稳定 通常我们情绪不稳定的时候，通过心理调整使自己不适的情绪稳定下来，然而，“吃”对我们的情绪稳定也有帮助。比如说，疲惫不堪时吃点...
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