催眠治疗之----睁眼闭眼法 简单的动作可以进行催眠诱导。 如果让被催眠者只进行简单的睁眼和闭眼的动作，可以使其进入生 眠状态吗？ 单调的睁眼闭眼...
|集体催眠法|集体催眠法是指催眠师给若干受术者同时实施催眠的方法。受术者的人数一般为10~20人为宜，青少年为佳。集体催眠法被认为是一种最省时、省力且...
腹式呼吸 在心理咨询或催眠过程中，经常会教练来访者学习腹式呼吸，因为腹式呼吸对放松身心会起到意想不到的效果。那么怎么练习腹式呼吸呢？ 1. 仰卧...
自我催眠--运用自我暗示与压力及压力相关疾病做斗争 催眠是希腊语中用来指代"睡眠"的一个专业术语。在某种程度上，催眠类似睡眠，是人的意识受限，变得...
催眠过程中被催眠者必须遵循的四个原则 催眠是用来帮助他人、辅助治疗的手段和方法。被催眠者在自愿接受催眠时，必须遵循四个原则，即从内心信任催眠和催眠师、...
催眠---神秘而又有效的心理疗法 催眠神秘但不可怕，它是一种治疗心理问题的很好的方法。催眠师通过各种方式对催眠方法进行一些改进后，使它成了一种治疗疾...
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