保持阳光心态，快乐健康成长

       10月25日下午，国家二级心理咨询师，青岛关爱心理热线专家组成员刘正成老师在青岛博文小学为四、五年级的150名学生开展了主题为《保持阳光心态 快乐健康成长》的心理讲座。
        刘老师首先向学生们提出了一个问题：“健康是什么？”他鼓励学生们用自己的语言去解释这个看似简单却含义深远的问题。通过这种互动的方式，刘老师帮助学生们理解，健康不仅包括身体健康，更包括心理健康。他强调，只有保持积极乐观的心态，才能实现真正的快乐和健康成长。
        在讲座中，刘老师还设计了一系列的互动环节，如成就感的体验活动，引导学生们换个角度思考问题，积累小行为，从而获得大幸福。他希望通过这些活动，让学生们明白，遇到问题时，换一种思维方式，或许会有意想不到的收获。
        讲座的最后，刘老师引导学生们进行了一场“未来自己最想成为的样子”的想象活动。他希望学生们能够借此机会设定个人目标，明确自己的人生方向。
        这次心理讲座不仅提升了学生们的心理素质，也为他们的未来设定了目标，让他们看到了自己的潜力和可能性。这是一次富有意义的活动，也是青岛关爱心理热线志愿服务队为学生们提供的一次宝贵的精神食粮。