人为什么会愤怒

和笑一样，人都会发怒。不过，这“愤怒”的情绪到底从何而来呢？生活中，人会对行为和结果进行一定的预测。如果局面失去控制，不在自己预想的范围之内，人在心理上就会感到“不安”或“恐慌”。对于“不安”或“恐慌”的防卫反应或警告反应就会以“发怒”的形式体现出来。

比如，在饭店吃饭，您预计点菜之后不久就会上菜，结果等了30分钟还不见有菜上桌。此时，您在也许会想：“是不是他们忘了做我的菜？”于是，您在心理上就陷入一种不安的状态。之后，防卫反应不断发展，最后演变为愤怒的状态。也就是说，当事情没有按自己预想的发展时，人在心理上就会表现出愤怒的情绪。

此外，人在心理上还有一种叫作“自尊感情”的情绪，即认为自己有价值的一种感觉。这和我们平常所说的“自尊心”不是一回事。如果有人对我们说“你这个人没有价值”“作为人，你不合格”等，就会伤害我们的自尊感情。当自尊感情受到伤害时，人就会愤怒，这是自我保护的一种正常反应。